CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:
Princípios, filosofia e visão de Joseph Pilates
Entendimento funcional do corpo aplicado à prática
Execução dos exercícios originais
Aprenda a manusear os principais: Reformer, Cadillac, Chair e Barrel
Como conduzir e corrigir alunos com confiança
Vivência real com clientes em nossos Studios
Orientação para atuar em Studios, ou abrir o seu próprio